دوره ها

دوره‌ی آموزش اصول مقدماتی مدیتیشن

بسیار مناسب برای دوستانی که قصد فراگیری اصول صحیح مراقبه رو برای انجام تمرینات شخصی و روزانه دارند.

در این دوره اصول صحیح انجام مراقبه رو آموزش میبینیم و با هم تمرین میکنیم

دوره مربیگری مدیتشین
به زبان فارسی

این دوره تلفیق ٢ دوره ى مقدماتى و مربیگرى می باشد و بصورتى طراحى شده که از آموزش های پایه شروع می شود و تا مراحل بالا پیش می رویم و مناسب براى همه دوستان و با هر سطحى از اطلاعات می باشد و نیازى به هیچ پیش زمینه قبلى ندارد.

دوره ذهن آگاهی Mindfulness

دوره ذهن‌ و‌ قلب‌آگاهی یوگی‌باش فضایی‌ست که در آن با نگاهی بی قضاوت به عادت‌ها، نگرش‌ها، رفتارها و کنش‌ها و واکنش‌های خود نگاه می‌کنیم. از فضای ذهنِ متفکر بیرون میایم و به فضای بودن نزدیک می‌شیم.

سوالی دارید؟ با ما صحبت کنید!
مکالمه را شروع کنید
سلام! برای چت در WhatsApp تیم پشتیبانی که میخواهید با او صحبت کنید را انتخاب کنید
اسکرول به بالا