Yogibash

کتابخانه یوگی‌بَش

Course Type: آفلاین

مدیتیشن

مربیگری مدیتیشن

این دوره جامع برای افرادی طراحی شده است که می‌خواهند مهارت‌های مدیتیشن را از پایه یاد بگیرند و در صورت ...

آیین تبتی

بیداری آتش درون

این دوره به بررسی آیین‌های تبتی و تمرینات خاص آن‌ها می‌پردازد که هدف آن بهبود سلامت جسمی و روانی است. ...

ذهن آگاهی

یین یوگا و مدیتیشن

یین یوگا سبک آرام و عمیقی از یوگا است که با نگه‌داشتن طولانی‌مدت وضعیت‌ها (آساناها) بر بافت‌های همبند مانند تاندون‌ها ...

مدیتیشن

دوره‌ی اصول مراقبه بودیسم

این دوره‌ی فشرده و کاربردی به شما کمک می‌کند تا اصول مدیتیشن از نگاه بودیسم را یاد بگیرید و تمرینات ...