Alternative & Holistic Health Service
يوگی‌باش Mindful Living
• insight meditation
• mindfulness
• conscious & holistic living
• lives | workshops | courses | retreats
• world travelers
• plant based
شادی هدف نهایی همه ماست
حالا به نظرمون شاید ثروت، تحصیل، سفر و هزار و یک چیز دیگه هدف باشه اما در نهایت همه این خواسته‌ها از شادی که در تصویر نهایی با داشتن اونها داریم شدن خواسته.
هنر ما اینه که با افکار، عمل و گفتار خوب خودمون شادی رو مهمون دنیای خود و اطرافیان‌مون بکنیم.
راه سختی نیست. فقط اراده و عمل می‌خواد.
هر جمعه با لایو زنده بی بی رزا در اینستاگرام ما رو همراهی کنید
ما امتداد یکدیگریم با خود و دیگران مهربان باشیم.
ثبت نام خبرنامه
14
تعداد دوره های برگزار شده
815
تعداد آموزندگان
98%
میزان رضایت
پنج مانع ذهنی در مراقبه
هنگام مراقبه یکی از اساسی‌ترین مشکلاتی که رخ می‌ده و انجام مراقبه رو برای مراقبه‌گر دشوار میکنه مشکلاتی هستند که در دریچه‌ی ششم حسی، یعنی در ذهن ما بروز می‌کنند.
« خود | من | رنج »
ماجرا از اینجا شروع میشود از سلسله رویدادهایی که از پس تعامل توده جسمی و ذهنی به واسطه‌ی تحرکات سیستم عصبی نسبت به عوامل درونی یا بیرونی که موجب بروز ساختاری به نام «خود» می گردد.
مرز بین خودخواهی و عشق به خود
از عشق به خود یا سلف‌لاو که حرف می‌زنیم، می‌تونیم نگاه کنیم به اینکه تعادل چه کمکی می‌تونه بکنه به این نگرش و رفتار سالم. به عشق به خود.
نیک کرداری
باشد که تطهیر دهیم جانمان را به زلالیِ نیک کرداری.
تاثیر عجیب داستان زندگی دیگران
یه خوبی و یه بدی ما چقدر می‌تونه مسیر و داستان دیگران رو عوض کنه؟! آیا بیدار و آگاهیم نسبت به این تاثیر؟
چرا یوگی ها ما را دوست دارند؟
نظرات مخاطبان
ما اینجاییم تا شما را با تجربیاتمون متحول کنیم
همه چیز از اینجا شروع میشود
ما می خواهیم دست‌چین سفرهای سبز ذهن آگاهانه خودمون رو در سرتاسر دنیا با شما علاقه‌مندان به یوگا، مدیتیشن، ذهن آگاهی و درمان‌های holistic تقسیم کنیم.
آخرین نوشته ها از وبلاگهای ما
برای لذت بردن بیشتر بخوانید
