هر جمعه با لایو زنده بی بی رزا در اینستاگرام ما رو همراهی کنید

ما امتداد یکدیگریم با خود و دیگران مهربان باشیم.

ثبت نام خبرنامه

38

تعداد دوره های برگزار شده

4870

تعداد آموزندگان

پنج مانع ذهنی در مراقبه

هنگام مراقبه یکی از اساسی‌ترین مشکلاتی که رخ می‌ده و انجام مراقبه رو برای مراقبه‌گر دشوار میکنه مشکلاتی هستند که در دریچه‌ی ششم حسی، یعنی در ذهن ما بروز می‌کنند.

« خود | من | رنج »

ماجرا از اینجا شروع می‌شود از سلسله رویدادهایی که از پس تعامل توده جسمی و ذهنی به واسطه‌ی تحرکات سیستم عصبی نسبت به عوامل درونی یا بیرونی که موجب بروز ساختاری به نام «خود» می گردد.

مرز بین خودخواهی و عشق به خود

از عشق به خود یا سلف‌لاو که حرف می‌زنیم، می‌تونیم نگاه کنیم به اینکه تعادل چه کمکی می‌تونه بکنه به این نگرش و رفتار سالم. به عشق به خود.

نیک کرداری

باشد که تطهیر دهیم جانمان را به زلالیِ نیک کرداری.

تاثیر عجیب داستان زندگی دیگران

یه خوبی و یه بدی ما چقدر می‌تونه مسیر و داستان دیگران رو عوض کنه؟! آیا بیدار و آگاهیم نسبت به این تاثیر؟

نظرات فالوورهای دوست داشتنی ما

من امروز یه چیز جدید یاد گرفتم برای بودن در لحظه حال شنیدن صداهای اطرافم و دیدن اشیا و موجودات اطرافم 🙏🙏🙏🙏
_parisa_1111
فالوور
چقد خوشحالم كه يه جمعه ي ديگه با شما مدتيشن كردم عشق بهتون❤️❤️❤️
sahar_charmchi
فالوور
بسیارعالی بود خداروشکرکردم به خاطرداشتن حس های زیبا🙏😍حس بینایی برام پررنگ تربود یاد کسی افتادم که دوباره این نعمت بهش برگردونده شد😍ممنون وسپاسگزارم ازوجودتون رزاجون💖💖💖
rozana.rezaiyan
فالور

ما اینجاییم تا شما را با تجربیاتمون متحول کنیم

همه چیز از اینجا شروع میشود

ما می خواهیم دست‌چین سفرهای سبز ذهن آگاهانه خودمون رو در سرتاسر دنیا با شما علاقه‌مندان به یوگا، مدیتیشن، ذهن آگاهی و درمان‌های holistic تقسیم کنیم.

آخرین نوشته ها از وبلاگ ما

برای لذت بردن بیشتر بخوانید

تأثیر مراقبه از نظر پزشکی، تأثیر بر امواج مغزی

تأثیر مراقبه بر میزان ماده‌ی خاکستری مغز (cortex)

×
×
اسکرول به بالا