تکنیک تنفسی, جورنالینگ, مایندفولنس, مدیتیشن, یوگا

هشت جلسه یوگا و مدیتیشن با بی‌بی رُزا

این جلسات به منظور هدایت شما در آرامش ذهنی و مشاهده بدن ایجاد شده‌اند. شما می‌توانید به همراهِ افراد خانواده و دوستان و عزیزان‌تون به جلسات بپیوندید

آفلاین

مدت دوره

8 جلسه

تلگرام – ویدیوهای از پیش ضبط‌ شده

زمان برگزاری

همزمان با شروع ثبت نام

هزینه دوره خارج از ایران

هزینه دوره برای شرکت کنندگان داخل ایران

سرفصل های آموزشی

یین یوگا
مایندفول یوگا
تمرینات تنفسی
تمرینات بازتابی مبتنی بر بینش ( مدیتیشن و جورنالینگ )

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

بی‌بی رزا شما را در جلساتی هدایت می‌کند که برای همه ( تمرین کننده های قدیمی و جدید آگاهی ) مناسب است.
شما می‌توانید به همراهِ افراد خانواده و دوستان و عزیزان‌تون به جلسات بپیوندید

هشت جلسه یوگا و مدیتیشن با بی‌بی رُزا

مربی/مربیان

نظرات شرکت کنندگان دوره های ما

باعث افتخار ماست که میزبان شما بودیم

Rachel Johnson

Fitness enthusiast

gfg

Rachel Johnson

Fitness enthusiast

jjhjhjhj

Jason Smith

Doctor

This wellness center has been life-changing for me. I came in stressed and burned out, and after just a few sessions, I felt rejuvenated and ready to tackle anything. The staff is incredibly knowledgeable and kind

David R.

Busy Father

I didn’t realize how much my well-being could improve until I started coming here. The treatments and guidance I’ve received have helped me sleep better, feel more energized, and live pain-free. A true gem!

ما امتداد یکدیگریم
با خود و دیگران مهربان باشیم

دوره های دیگر

درباره ما