کارگاه آنلاین: ترمیم ذهن‌آگاهانه روابط و پیشگیری از آسیب‌های عاطفی در والدگری

یکشنبه، ۳ نوامبر ۲۰۲۴ 

تاریخ:
یکشنبه، ۳ نوامبر ۲۰۲۴ – ۱۳ آبان 1403

زمان:
۱۰ صبح ونکوور
۱ ظهر تورونتو
۸:۳۰ شب ایران
۶ عصر پاریس

از شما دعوت می‌کنیم در یک کارگاه ۲.۵ ساعته و تاثیرگذار مایندفولنس که با الهام از آموزه‌های گابور ماته و کتاب‌های «به بچه‌هایمان محکم بچسبیم» و «افسانه‌ی عادی‌بودن» طراحی شده، شرکت کنید.

این کارگاه برای والدین و سرپرستان کودکانی در تمام گروه‌های سنی است و هدف آن ارائه راهکارها و تمریناتی برای تقویت ارتباطات و ایجاد روابطی ذهن‌آگاهانه (مایندفول) و عاری از آسیب است.

در این کارگاه شما:

   •   درک تاثیر آسیب‌های عاطفی: یاد می‌گیرید چگونه آسیب‌های حل‌نشده می‌توانند به‌طور ناخودآگاه بر فرزندپروری تاثیر بگذارند و با تکنیک‌های ذهن‌آگاهی از بروز آسیب‌های ناخواسته جلوگیری کنید.

 

   •   ایجاد دلبستگی‌های مایندفولِ ایمن: با اصول دلبستگی ایمن و ایمنی عاطفی آشنا می‌شوید که برای رشد هر کودک ضروری است.

 

   •   مهارت‌های ارتباطی آگاهانه: روش‌های عملی و شفقت‌آمیز برای ارتباط با فرزندان را یاد می‌گیرید که موجب اعتماد و امنیت عاطفی می‌شود.

 

   •   تمرین ترمیم و بازسازی ارتباط: ابزارهای ذهن‌آگاهانه برای ترمیم گسست‌های عاطفی و تقویت پیوند والد-فرزندی دریافت می‌کنید و نمونه‌ای از روابط سالم برای فرزندتان ارائه می‌دهید.

 

این کارگاه با ترکیبی از تمرینات هدایت‌شده، پرسش‌های تأملی و تکنیک‌های ذهن‌آگاهی به شما کمک می‌کند تا با همدلی، وضوح و هدفمندی در مسیر والدگری گام بردارید. با ایجاد پایه‌ای از اعتماد، به فرزندان خود کمک کنید که حس دیده‌شدن، درک‌شدن و امنیت را تجربه کنند.

 

Bibi Rosa
مدرس:
بی‌بی رُزا
مدرس باتجربه‌ی بین‌المللی یوگا و مربیگری مدیتیشن
مدرس بین‌المللی تروماآگاه مایندفولنس
هم-بنیانگذار یوگی‌بش و بومی فستیوال

هم‌اکنون ثبت‌نام کنید و جای خود را در این کارگاه موثر و ارزشمند رزرو کنید!

۵۰ دلار برای ساکنین خارج ایران

یک میلیون تومان برای ساکنین داخل ایران

 

Please e-transfer to
[email protected]

PayPal
[email protected]

With Subject: Mindful Parenting

ثبت نام ترمیم ذهن‌آگاهانه روابط و پیشگیری از آسیب‌های عاطفی در والدگری

***تمام اطلاعات این فرم محفوظ خواهد ماند***

لطفا پس از خواندن سوالات زیر کمی با خود مکث کنید و بعد پاسخ دهید.

**لطفا یکبار دیگر سئوالات را مطالعه کنید و از صحت و دقیق بودن پاسخ‌ها اطمینان حاصل فرمائید**

برای آپلود، فایلی را به این قسمت بکشید یا کلیک کنید.
حداکثر حجم مجاز برای آپلود فایل 5 مگابایت می باشد.
×
×
اسکرول به بالا